Даже к стоматологу многие не могут дойти годами, что уж говорить о психологах – неприятно, дорого и не факт, что поможет. Кажется, проще стиснуть зубы и двигаться дальше, или пожаловаться другу/подруге на окружающих людей и обстоятельства, или напиться, или принять успокоительное, или… Такими методами можно добиться краткосрочного облегчения внутренних неурядиц, но надолго их никогда не хватает. Так что можно не дожидаться пока зубы будут стерты в порошок, а употребление тех или иных веществ, помогающих смириться с жизнью, станет зависимостью, и обратиться за профессиональной помощью.
Вам стоит обратиться к психологу, если вы:
- Не удовлетворены качеством своей жизни и не видите, какие практические шаги могут это изменить (я не смогу помочь вам заработать на новую квартиру и не подберу подходящего партнера, но помогу разобраться в том, что именно вам нужно, что мешает прийти к этому, и какие шаги приведут вас к цели).
- Видите, что нечто в вашем характере или внутреннем мире мешает вам жить так, как хочется и кажется правильным.
- Пережили что-то, что влияет на вас настолько, что вы не можете жить так, как вам хочется и кажется правильным.
Вам не стоит обращаться к психологу (по крайней мере, ко мне), если вы:
— не готовы работать над собой и не хотите изменений
— Ждете от меня таблеток (я не имею права их выписывать) и простых решений формата «10 шагов к полному счастью»
— Хотите получить «рецепт», как изменить другого человека
Comments are disabled